Después de haber estado todo el lunes sin fumar, al final me fumé un piti por la noche, por lo que hoy martes ha sido mi primer día entero sin fumar. En realidad llevo dos jornadas de 24h separados por un piti, casi debería contar como dos días… Pero bueno :P
¡Sed felices!
JPelirrojo
Sonnia comentó:
JP de corazón espero que dejes de fumar enserio! Es difícl pero los RUTILÓFILOS confiamos en ti! No queremos que tu voz rapera sea perjudicada y menos tu salud. Good Luck :)
Irene comentó:
Yo como consejo te diría que CREO que es muy difícil decir “dejo de fumar” y hacerlo sin más. Es una droga, ¿no? La ‘desintoxicación’ debería ser poco a poco.
Es decir… en vez de tomar 3 o 4 cigarrillos al día, empezar con reducir la dosis. 1 al día, medio al día, 1 cada dos días, cada tres, cada 5, 1 a la semana…). Supongo que poco a poco se iría pasando la adicción. Tardas más, pero puede que sea más efectivo, no sé.
No soy fumadora, que conste, y nunca lo he sido, pero creo que sería mejor así, no sé.
superviciao comentó:
DROGETA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
vitrixxx comentó:
JP sabias que el orgullo produce apantallamiento?
AmazingChincheta comentó:
Estoy de acuerdo con Irene pero además añadiría que a la vez que vayas reduciendo la dosis, las veces que fumes lo hagas en sitios incómodos ya sea en la cocina, en el baño o en la calle con el frío porque la mente va asociando el acto de fumar con un acto menos confortante, por lo que al final se le va cogiendo tirria y se acaba dejando :)
Tómatelo con calma JP! Mi madre tardó varios meses de esta forma pero lo consiguió y ya lleva casi seis años sin fumar!
Mucho ánimo!
Bleach_99 comentó:
Animo JP tu puedes dejar de fumar!!! XD
Todos te animamos.
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ANIMO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
PD: Aun que se que no es fácil.
Alexander rojas comentó:
tu no eres el único con vecinos bullosos …… lo mas feo es cuando les da por hacer ruido a media noche….. :p